你好,我是葛婕淑的表弟阿杰。
上一篇文章总结出了4个方法可以改善内分泌紊乱,现在想详细讲解第一个方法。
这是昨天的文章,可以看下:https://www.jshuu.com/629.html
言归正传,本文来探讨一下第一个法则
一、笑
中医常说:“大怒伤肝”、“思则气结”、“忧思伤脾”等,就是指人情绪不好也会导致疾病。
在生活中经常笑一笑,可以有效的锻炼到肺部等等的部位,而肺部健康了,人体自然就会健康,一个健康的人,寿命显然是不会短的,这足以说明身体好,身体好了自然气血就足了,自然不会出现色斑唇毛之类的亚健康产物了。
所以在生活中经常笑一笑是很好的选择,这也是科学家发现长寿老人们所有的第一个共同点!
人为什么会长寿?那就是因为健康,当人体健康了还会长唇毛吗?显然不会。所以要想解决唇毛问题,并且是从根本上去解决,那健康就显得非常非常重要了。
除了本文说的经常笑可以改善我们的内分泌紊乱,那么另一大法则“睡”更是重点中的重点。如何睡好呢?我们在下一篇文章进行分享。
我表姐也是被唇毛害惨了,好在她成功去除了唇毛,不然一辈子都不想见人了,或许她的故事能对你有启发,点击阅读: