你好，我是阿杰。

从我表姐的口中我得知，很多女生朋友因为内分泌紊乱而导致了嘴边出现唇毛，看上去就像长了胡子了一样。而有些朋友说内分泌紊乱是因为自己爱吃肉，那吃肉会导致内分泌紊乱吗？

首先我们要知道内分泌紊乱的原因有哪些？

引起内分泌失调的原因有很多的。比如：高热量的饮食，高脂肪的食物，不注意膳食平衡等饮食习惯也会对内分泌产生影响。所以正确的做法就是适量的吃肉，而且生活要有规律，平时应该多喝水，避免久坐，还得避免熬夜。并且要戒烟戒酒等其他不良习惯。

这些习惯的养成不是一天两天的事情，你得坚持，至少坚持3个月，当你真正做到了，你会发现内分泌会得到大大的改善。内分泌正常了唇毛自然会淡化消退。

现在你知道唇毛和吃肉有没有关系了吧！只要是适当的吃肉，那就没问题，如果吃多了那就可能肥胖了。除此之外平时要多喝豆浆，因为多喝豆浆能帮助你改善内分泌问题。详情可以参考之前的日志：《多喝豆浆可以让唇毛消失吗》