长胡子的女生自卑怎么办?

长胡子的女生会有严重的自卑感,这种自卑感其实来自自己。

心理学告诉我们,我们所感觉到的任何感受其实都是自己所想事物的反馈。

就如镜子一样,你对她笑,镜子里的人也会对你笑,如果你对她凶。那么镜中人也会以同样的方式回报你。

生活也是这样,你想自己很可怜,那么你就会吸引来更多感觉到自己可怜的事物。你会越来越沮丧自卑无助。

相反,你调整一下自己的想法,把有唇毛这种感觉变成积极的东西,那么情况就会发生180°大转弯。

比如你可以认为有唇毛是你特有的特质,而这种特质是别人没有的。你是独一无二的,所以你是很珍贵的。

如果有人拿唇毛这事嘲笑你,那么你可以说有本事你也长一个!

要摆脱自卑,首先就是自己接纳自己的任何优缺点。你要这样想“我,就是这样的,这世界上独一无二的我,无人可以取代”。

当自己接纳了自己,别人再怎么拿你寻开心,都不会影响到你。在同伴面前你可以趾高气扬的存在。你拥有别人没有的东西,而这事别人永远也做不到。

接纳自己的一切吧,就从现在开始。


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