窝小芽辅食质量怎么样,窝小芽辅食安全吗

好久没给6月龄宝宝安排辅食了,今天来个香甜软糯的浓汤玉米面!玉米含有丰富的膳食纤维、谷氨酸和维生素等,促进宝宝肠胃蠕动。窝小芽一周造型面软烂好吞咽,没牙的宝宝也能吃哦!

适合月龄

6月+

难度指数

食材准备

一周造型面15克,玉米60克

青菜15克,胡萝卜15克

制作步骤

1、切成小段的玉米放入辅食机,倒入适量水或配方奶搅打均匀。

《窝小芽辅食质量怎么样,窝小芽辅食安全吗》

《窝小芽辅食质量怎么样,窝小芽辅食安全吗》

2、玉米汁过一下筛,过滤掉多余的玉米皮,口感会更细腻。玉米皮很多妈妈反馈说不消化,小月龄时可以去掉皮再吃哦!

《窝小芽辅食质量怎么样,窝小芽辅食安全吗》

3、锅中倒辅食油,加入焯过水的胡萝卜碎翻炒,而后倒入玉米汁煮开。

《窝小芽辅食质量怎么样,窝小芽辅食安全吗》

《窝小芽辅食质量怎么样,窝小芽辅食安全吗》

4、等水开后即可倒入造型面煮开。这里用了窝小芽的婴标一周造型面,7种不同颗粒造型,2分钟易煮易熟,很适合辅食初期的宝宝哦!

《窝小芽辅食质量怎么样,窝小芽辅食安全吗》

《窝小芽辅食质量怎么样,窝小芽辅食安全吗》

5、出锅前再来点青菜碎即可。

《窝小芽辅食质量怎么样,窝小芽辅食安全吗》

6、营养香甜的浓汤玉米面,适合小月龄没牙的宝宝,好吞咽好消化~

《窝小芽辅食质量怎么样,窝小芽辅食安全吗》

《窝小芽辅食质量怎么样,窝小芽辅食安全吗》

《窝小芽辅食质量怎么样,窝小芽辅食安全吗》

小芽说

根据《中国居民膳食指南》,营养均衡的一餐建议包含谷薯类、蔬菜类、肉蛋水产类、水果类、奶制品类。

今天这道玉米浓汤面,包含了谷薯类和蔬菜类,建议再搭配一些肉蛋水产、水果。也可以将搅打玉米的水换成配方奶,保证营养均衡。

点赞