男人冷战的时候，你们会怎么做呢？大部分人都是手足无措、气得要死或者说找别人抱怨，今天我就告诉你冷战时，怎样让他主动找你？其实这个是我们的专栏课里的一个干货内容，一个实操的点，我今天把它教给大家。

因为很多女性都会遇到，为什么跟男人吵了几句之后他就不理你了？就不说话了？你要去跟他说话他好像还发脾气，觉得你很无理取闹！

首先我给你讲一下，他为什么会不理你呢？大部分男人不理你都不是故意要挟你什么，都是因为什么呢？负面情绪比较高！说白了就是这个时候他的情绪很高，所以他不想跟你说话，这就源于什么？男人的洞穴效应，就是他一遇到事情的时候，一有烦的事情的时候就干嘛？他就回避躲起来。

所以我们想去处理这个问题，想让他主动找你，最重要的点就是帮他去消除这个负面情绪。怎么做呢？我教给大家一个非常实用的招，发朋友圈。

为什么呢？因为想去找他，直接让他去舒缓这个负面情绪行不行？哎呀、说说嘛，说说嘛，他肯定不会理你的，所以你要通过发朋友圈干嘛呢？寻求外援，这个朋友圈怎么发呢？

你可以以这样的一个句式去说，选取一张你们俩的恩爱合照，然后你在前面说：“吵架归吵架，但我爱你是很坚定的”，或者说：“吵架归吵架，饭还是要吃的”，等等这一些，结婚时间长的都可以。

在这条朋友圈里面最重要的是什么呢？你一定要把他的爸妈、他的朋友、他的兄弟、他的同事、你们的共同朋友全部给@上，为什么要这么做？这些就是你的外援，因为你想想你这一条朋友圈，所表达的东西重点是什么？

吵架归吵架，也就是说你们吵架了，那么这些共同好友、朋友、父母就会干嘛？是不是就要各种打电话发信息给他：“你怎么了？你跟你老婆又怎么啦”？你看，朋友每问一次或者父母每问一次，他是不是都要去解释一次？他每解释一次都在干嘛？都在倾诉，诉完了情绪也就好了。

而且这个时候如果是兄弟，可能还会说：“你一个大男人，你跟女孩子这么计较干嘛？自己老婆自己哄”。他可能自己倾诉完了之后，也会觉得这事好像没那么重要，我一个男的跟她计较？算了、主动去找她吧。

他可能就会为了面子，主动回来找你了。所以这就是为什么？寻求外援的方法，而且这个方法最大的好处是什么呢？他以后不敢轻易跟你冷战了，为什么？他不想再收到那么多信息来问他怎么了？他自己都觉得好像惹人烦了，有点事情就要发动七大姑八大姨，所以这就是一个很实用的技巧。